Una vez al año aunque puede variar según las necesidades del paciente.

Se recomienda después de cada comida, siendo después de cenar la higiene más rigurosa.

Cepillar tus dientes con cepillo manual con movimientos circulares y suaves entre el diente y la encía.

*Recomendación: coger el cepillo de dientes como el lápiz.

Si el cepillado es con eléctrico, posicionar el cepillo entre el diente y la encía y dejar actuar (el cepillo ya rota solo).

*Recomendación: no hacer movimiento circular con la mano.

Se recomienda de cerdas suaves o medias  y puede ser manual o eléctrico.

Si estás en tratamiento de ortodoncia es recomendable un cepillo con forma de “V”, para acceder mejor a los espacios.

En cuanto a la pasta de dientes, se recomienda usar una con mínimo 1400 ppm de flúor. De nuevo, la pasta dental puede variar según las necesidades del paciente.

Se recomienda cambiarlo cada 2 – 3 meses o cuando observes que las cerdas están abiertas.

Bebe agua antes de tomar café, té, etc. Además de mantener una buena higiene bucodental y acudir a las higienes anuales.

Cepillar los dientes después de cada comida . Usar una pasta dental con flúor (mínimo 1400 ppm).

Es importante limitar los alimentos y bebidas azucaradas, ácidas o pegajosas. Cuando se consuman es muy recomendable esperar 30 min para cepillar los dientes, ya que el efecto de este tipo de alimentos o bebidas es acidificar el pH, y de esta forma, permitiremos que se regularice de nuevo antes de proceder al cepillado.

Algunos de los motivos del mal aliento son el acúmulo de placa sobre los dientes, encías y lengua.

Requiere una nueva técnica de cepillado dental y lingual para retirar dicha placa dental y evitar su acumulación.

El dolor dental puede ser signo de caries, infección, placa bacteriana u otros motivos. Llame a su dentista y le haremos un diagnóstico radiográfico.

Los niños deben comenzar a visitar el dentista cuando erupciona el primer diente, de esta forma prevenimos futuros problemas dentales y ayudaremos a que el niño se habitúe al entorno dental.

Es un proceso natural , pero si sangra, podemos colocar una gasa y ejercer un poco de presión.

*Recomendación: Ir controlando que salga el diente permanente.

El enjuague bucal es un muy buen complemento de higiene. Es recomendable usar un enjuague sin alcohol y con flúor, además de realizarlo una vez al día (preferentemente por la noche).

La sensibilidad dental puede estar causada por diversos factores como caries , retracción de encías, etc. Aún  así  hay pacientes con mayor sensibilidad que otros.

Para ello podemos personalizar la higiene diaria  mediante el uso de pastas y productos especiales para sensibilidad dental.